SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • [...] kurczaka 100g ryżu +owoc na noc serek wiejski 300g Trening: klata (poziom) (skos) 55-10x 16-10x 60-10x 16-10x 60-10x 16-10x 62,5-7x 16-10x Plecy (wiosłowanie) 42-10x 42-10x 46-10x 46-8x Nogi (przysiady) 55-10x 60-10x 60-10x 60-10x Coś od siebie!: Tu [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15008 Data: 2013-01-10 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed nożem...

    Post
    Sztuki Walki

    >że kazał któremuś z nas, aby go zaatakował. Za cholere nie szło go trafić tym nożem, od razu przechwycił naszą rękę... ------------------- ...i jesli wam do tego jeszcze opowiada ze wy tez opanujecie te techniki i ze to dziala na 100% to lepiej zmien trenera - zanim ktos, na kim bedziesz chcial te techniki zastosowac, zamieni Cie w trupa lub [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2006-08-08 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK A SIŁOWNIA I KREATYNA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym rzucił kreatyne Masz wysyp każdy go ma. Oznacza to że lek na Ciebie działa Za jakis miesiąc może dwa bedzie juz lepiej. Nie załamuj się Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-01-27 19:22:49

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Podobają mi się wypowiedzi Yanga i Wuxi. Sam kiedyś przez kilka lat trenowałem kung-fu, nie było to chińskie kung-fu (trenowane przez chińczyka), ale szkoła wywodząca się z PASW. Instruktor jednak bardzo interesował się kulturą chin, medycyną naturalną itd. Opowiadał nam rzeczy, których sam doświadczył (odnośnie medycyny naturalnej, punktów [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13486 Data: 2009-07-09 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ? dlaczego ? przez dawki czy sposób ? Dawki są wysokie bo cykl był długi a ciągne to tak długo bo nie widziałem progresu w wynikach. Biore Clomid Shree a HCG różnych firm (Ovigil, MSD). Być może HCG jest walone (clomid wydaje się że działa bo wyniki nie są dobre ale są lepsze po każdym badaniu). Informacje jak to biore wziołem z protokołow [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2021-01-15 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy program komputerowy do obliczania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powolnymi kroczkami dojdziemy do celu. "Sztuka" działa wtedy, gdy w bazie danych jest wpisana wartość, ile gram ma 1 sztuka. Najpierw trzeba edytować potrawę i wpisać tą wartość. Na razie nie ma opcji drukowania.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12683 Data: 2011-12-16 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy program komputerowy do obliczania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U mnie na 64-bit działa, ale nie korzystałem z instalacji. Po prostu - szybciej i łatwiej jest tradycyjnie przekopiować pliki.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12683 Data: 2011-12-22 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem solówke

    Post
    Sztuki Walki

    ochrona w tym klubie to straszna amatorka, siedzą tylko przy wyjsciu, a akcja działa sie na dole, wiec zanim ktos z ochrony ruszylby dupe to oni by mnie juz okopali.. bylem z kolezankami, a chlopacy, ktorzy tez byli z nami raczej do bicia sie nie nadawali :/

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty Brzuch, Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    citropepsinu nie probowalam....narazie espumisan nawet dziala:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2005-08-25 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, posiadanie cyckow nie wylacza z ogolnej zasady, ze jezeli sie cos krytykuje to powinno sie znac temat. Inaczej czlowiek zwyczajnie sie osmiesza. Moja kobieta tez na poczatku troche krzywo na to patrzyla, ale jej powiedzialem: znasz mnie, nie mam ambicji bycia 130 kilowym tucznikiem, to dziala tak i tak - jak chcesz poczytaj sobie. Na tym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2006-06-09 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostateczna wersja planu, jak macie jakieś propozycje to prosze pisac. Klatka: 1. Wyciskanie hantelek na ławce prostej z skrętem nadgarstka 12-10-8-6 2. Wyciskanie sztangi głową w góre 12-10-8-8 3. Rozpiętki na ławce prostej 4x10 Przerwy 120s. Triceps: 1.Francuskie wyciskanie leżąc gryfem łamanym 12-10-8-6 2. Pompki w podporze tyłem 4x max [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-02-21 14:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo w walce na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Z tymi duszeniami, to wlasnie obawiam sie "przeduszenia". Moge patrzec na stopy i na twarz goscia, ale jak za pozno sie zorientuje, to konsekwencje moga byc nieprzyjemne (tak dziala to polskie prawo, ale na szczescie ma sie zmienic na lepsze). A jesli chodzi o ju-jitsu, to niby uczy i judo i walki, ale przeciez nie boksu. A judo jako [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15044 Data: 2002-08-17 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po HST do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli Twoim priorytetem są łapy to ja bym nie łączył pleców z bicem, jest to popularne, podręcznikowe połączenie, ale ja go nie lubie, bo strasznie mocno katowany jest biceps, dużo lepiej na mnie działa sesja biceps z tricepsem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2006-04-30 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adramel, w T-100 resweratrol jest tylko dodatkiem i głównie ma pełnić tu funkcję blokera aromatazy. Lesio, sprawdź, czy jest to trans resweratrol i czy mikronizowany, czy nie. Zwykły trans resweratrol działa 2 razy słabiej, więc trzeba brać podwójną dawkę.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie wkrótcę rozpoczne kuracje trans-resweratrolem w ilości 500 mg na dobę....myślę, aby dobrać 3 suplementy: Olimp resveratrol 100 mg w ilości 4 kaps., Olimp Anti-ox w ilości 2 kaps oraz Olimp t-100 w ilości 4 kaps... Panie Sławku czy dysponuje Pan jeszcze jakimiś wynikami testów prócz tego przeprowadzonego na 50-latku w okresie 3 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki za odpowiedzi. Powiedzcie mi jeszcze co do tego że biegam za każdym razem o 21 przez jedną godzinę, kładę się spać ok 24 lub 1 to nie będę miał problemów ze snem? Bo jak czytałem w komentarzach to ktoś napisał że działa jak kawa.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2017-06-06 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro fake?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czekajcie. To ma kopac w jaki sposob? Bo jesli chodzi o trzepanie mozgu to nie ten produkt i jak oczekiwal takiego pobudzenia to sie lekko pomylil;-) to termogenik, a takich srodkow "moc" ujawnia sie dopiero podczas krecenia cardio. To nie jest stymulant dwa,ze w zaden sposob niejest miarodajne i wiarygodne ocenianie srodka czy dziala na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2013-08-24 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    "Istnieje wiele teorii, ale znalezc wsrod nich prawde.... Najlepsza ksiazka z jaka sie zetknalem w tym temacie to Mola "Japonskie sztuki walki, przewodnik po koryu jujutsu" polecam." Dziękuję. "Nie w ruchu, lecz PO ruchu." No tak. Cios zadawany tuż po kroku. O to mi właśnie wtedy chodziło. Nie pisałem przecież, że [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11054 Data: 2004-12-20 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To juz lależy od diety, jezli szybko przybierasz na tłuszczu to białko, jezli nie masz takich problemow to gajner. A co jeszcze mozesz dokupić to tauryne i carbo obowiązkowo. Co to jest to CARBO i na co wplywa ?? I czy ta Tauryna dziala dobrze z Kretka ?? Quart powiedz mi...bo nie mam zadnych problemow z tluszczykiem no ale czy nie lepiej kupic [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2004-04-09 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Udalo sie wrzucic :) juz dziala cos nawalalo. Ja juz stale prowadze dzienniczki :) po HIT-sila i masa super u mnie. Pamietaj jak poszla sila to zawsze za nia predzej czy pozniej pojdzie masa, bo nawet zrobisz HST czy split z dieta i jest wieksza sila = wieksze ciezary = wieksza masa. Wiec HIT nawet jak komus masa po nim nie idize bo trzeba miec [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 01:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)